超筋トレが最強のソリューションであるという結論でご紹介致します。 https://www.youtube.com/watch?v=j23cDVUNBRE もう本書の結論を申し上げますとおそらくタイトルから予想がつくと思いますが、筋トレこそが全ての悩みを解決するだから筋トレをしようぜそ…