皆さんの中で、続かないなあとかダイエットしたいのに、ついつい食べ過ぎてしまう。語学勉強始めたのに途中で挫折してしまった。興味はあるけど、なかなか続けられない。なんて方は多いのではないでしょうか？ https://www.youtube.com/watch?v=a8wLRKQRDUo …