痛い関節痛は老化現象のはじまり。改善策節々の痛みを感じたら関節の老化現象です。 https://www.youtube.com/watch?v=peIuannVp30 若い頃はアクティブにいろいろな動きができたのに、加齢とともに体のコリがひどくなって、痛みを伴うようになり、体を動かす…